出典:instagram

@satori__fitness


峰不二子ボディ💋

よく女性のフォロワーさんから
どうしたら綺麗なバストがキープできますか?
と質問がきます🌿

私がやってるケアをざっくりお話していこうかなと思います!💕

やっているケアとしては
▷猫背にならない
▷お風呂でバストマッサージ
▷ねる時にナイトブラ+バストリフターをつける
▷自分にあったサイズのブラをつける
(これ以外とできてない女性多いみたいです
→下着屋の店員さんいわく)

ざっくりこんな感じです🌷
特に特別なことはしていないです☺️

大切なことは何事も継続すること🍑🍑
一気に成果はでないけど、
少しずつの積み重ねが後々大きくなります🥰🥰

10年後、20年後も綺麗でいたい🦋
のが私の目標です( ˊ࿁ˋ ) ᐝ💕

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