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🖤💛☑️NIKE💛🖤

お久しぶりコーデ💛

ちょい🦵トレでした🤍

💛45°レッグプレス86.96キロ
💛ルーマニアンデッドリフト
💛カーフレイズ
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💛懸垂
(汚いフォームだけど、って言われてへこんだ笑)

ゴールデンTIMEに行ったから💛
バーベルスクワットできなくて🥺
モヤモヤ🥺

次の🦵🍑あしりで頑張ろう✨

早朝トレがいいね☺️

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