. 🌼背中トレーニング🌼 ⁡ ラットプルダウン ⁡ きちんと背中を鍛え始めてから 自分の背中が好きになった😆✨ ⁡ 元々、肩幅があってコンプレックスだったけど 鍛えたことによって自信がついたよ🌸 ⁡ 筋トレ始める前は自分の背中なんて ほとんど見ていなかったし 注目すること ..

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🌼背中トレーニング🌼
⁡
ラットプルダウン
⁡
きちんと背中を鍛え始めてから
自分の背中が好きになった😆✨
⁡
元々、肩幅があってコンプレックスだったけど
鍛えたことによって自信がついたよ🌸
⁡
筋トレ始める前は自分の背中なんて
ほとんど見ていなかったし
注目することもなかった…😭
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今では背中を見せられるようになってきて
洋服や水着も自信持って着られるようになった💓
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背中とお尻を鍛え始めて
くびれを作れることを知って嬉しくなった❣️

えりなさんのパーソナルを受けてから
めちゃくちゃ変わったよ🥺👍
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ウエストが締まっているワンピースを着ると
綺麗にくびれが見えてくる👀
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私は背中に脂肪がつきやすいから
もう少し体脂肪落としてかっこよくしたい！！
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かっこいい背中になると
気分も上がるよ〜〜💖
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