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出典：instagram
前の職場の先輩みおさんとトレーニング✨
（後ろに見えるのがみおさんです😂）
上半身は前に痛めてまだまだリハビリ中。
これも身体を整えず
ひたすらウエイトトレーニングして
痛めてしまいました😭
頑張ったのにな〜。って
もうなりたくないから
自分の身体と向き合って
今本当に自分に必要なことはなにかを見極めて、
正しい努力を積み重ねるぞー！
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福岡市パーソナルトレーニング🍑
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