出典:instagram

@_yasetaimama

2022/01/29 カラダ記録
毛玉まみれニットで失礼します🙏
平日のみですが少しずつ宅トレ再開💪
前回投稿したお正月太りの身体よりはマシになった🤗

一度筋トレで痩せた経験があると、身体もそれを覚えてるのか、戻りが早い気がします。
土台って本当に大切🌱

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