出典：instagram

@_yrk_fit

4月スタート🌸
お散歩日和でもなく、今日は寒い❄️

ウェア桜っぽく全身ピンクにしたけど
かわいさが皆無🙏
むしろ、パー子さん思い出した🤣🌸

この
@gymsharkwomen
のウェアは
私が最初に買ったウェアなのに
かなり長持ちする✨

伸縮性も優れてて
スクワットしやすい🔥

すぐダメになるやつはなるから
本当にありがたい✨

新しいウェアすぐ欲しくなるけど
長持ちする事と素材の
この2条件はこだわる👍

●トレーニング動画
インクラインサイドレイズ 3kg
15レップ ✖️3セット
ショルダープレス
10レップ✖️3セット

最近の肩トレは連続で
ドロップセットにハマり中✨

これがまたキツいんだよね😶‍🌫️

今月も頑張りましょ👌

#自分に負けない #増量中
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