出典：instagram
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最近更に自分の身体を知る事が
楽しくなっている🧘🏼♀️✨.
周りに教えてくれる仲間がいるので
本当に有難いと思う。
できないポーズ、チャレンジしたいポーズ。。。
沢山あるんだけど、
1つのアーサナを深めようとすると、
自分の身体を一つずつ知っていかないと
完成形まで辿り着けない。
奥深くまで身体を分解して
解いていった経験が余りないのでとっても楽しい。
今までは触りだけだったんだと理解する。
できないアーサナって自分の知識を豊かにしたり
知らなかった事を知る事ができる。
あとは思い込みも沢山ありそう。
本当にまだまだだなと思う😊.
まだまだ過ぎて、知らない事が多過ぎて
ちょおー楽しい😍❤️.
ヨガには終わりが無くてよかった。
何歳になっても楽しめる。
永遠にちょお楽しめるね🥰.
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