出典：instagram

@ochizu_golf

週1のパーソナルトレーニングなんだかんだ続いてるのは、無理なく出来てるからかな☺️

食事指導もしっかりしてくれるので、
スタイルキープしつつ、体幹トレーニング、スタイルアップの意識も出来るし、風邪もひかなくなったし健康で良いこと尽くし😆✌️

みなさんも定期的に運動してますかー？😆💪💖

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