出典:instagram

@ayafit48

D-8

やるべきことがわかった今、
メンタルすんごく安定してる今日この頃🌈✨

picは先日のなりトレにて。

同じ様な動きでも少し方法を変えただけで
さらに刺激が強くなるって実感したトレ⚡️

前回10kg持ってやったはずなのに
動きを変えて5kg持っただけで、あら不思議。
小鹿になりました🦌🦌🦌

へ?あれ?これ、、、5kg??🐥
て2回言った。笑

#ベストボディジャパン
#ベストボディジャパンへの道
#bbj