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出典：instagram
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ダイエット始めて20日間。−3kg
先週一週間は体調崩してしまい、思うように食事も取れず、トレーニングもあまりできなかった😭.
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まだ本調子じゃないですが
徐々に体力もどしていきましょう！
今大体1日1300kcalとってます🌮
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おすすめなので読んでみてくださいね♪
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