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出典：instagram

@___shiho925

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𓂃 🥥🤎🌴

絶賛𝘧𝘢𝘴𝘵𝘪𝘯𝘨2日目♡体の軽さ
頭の軽さをすごく実感してる！
𝘵𝘳𝘢𝘪𝘯𝘪𝘯𝘨してる人ほどタンパク質の
摂取やサプリメントの摂取で
臓器は常に負担かかってるから
たまにはこーやって休む期間を
作るのもいいね♡休む事で無駄な毒素が
排出されて筋肉もつきやすくなるし
本来の消化吸収を取り戻してくれる事で
きちんと取り込んだ栄養素も体に
身につきやすくなる♡
脂肪の中に溜まった水銀などの毒素も
脂肪燃焼の妨げにもなるしやる事での
メリットが調べてみてめちゃくちゃ分かった！

水だけの𝘧𝘢𝘴𝘵𝘪𝘯𝘨はきっとお腹が
空いて耐えられないしエネルギー不足で
活力も下がってしまうんやろうけど
ミネラルファスティングは全然元気すぎて
びっくりしてる！
宣伝でもなんでもないけど、とりあえず
2日目にしてしてよかった事が沢山！
お腹のぐるぐるなる音も嬉しくなる♡
あと3日たのしもーっと♡✌︎

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