出典：instagram

@mishellbm7sus4

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ビールがみえとるんよ😙💦💗運動後のビールは最高なんよ😉💦💗
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約4ヶ月間ジムに通わず宅トレだけでも体型を維持できるか、お金をかけなくても痩せていられるのか❣️の証明をしてみましたが、やはりジムに通わなくても太る事はありませんでした😉
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なのでやっぱり美に関しては、自分次第だと
とことん思いました✌️
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どこにいても、どんな生活をしようとも美しく居たければ居られると思うのでとにかく自分にふりかかってくることは、全て自分次第でどうにでもなる❣️と感じました🥰
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しかしですね、私、体型維持とは全く関係なく…大好きな水泳ができないのがすごくストレスだったので…
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緊急事態あけたら、またプール付きのジムに通いたいと思います❣️
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今はジム探してる所です😊
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引き続き、コロナ禍での宅トレをおすすめしていきたいので、またトレーニングも一緒にやりましょう💗
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