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最近ヨガやサーフィンをする前、
動いてる間の水分補給として飲んでいる【BCAA】🥤✨
飲んでいると翌日、身体の疲れが残りにくいな−、と実感しています♡♡
最近よく聞く【BCAA】👂↓↓↓
✔️体内では生成されない必須アミノ酸
（食べ物かサプリで摂る必要がある）
✔️筋肉のエネルギー源
不足すると代謝が弱まる（＝痩せずらくなる😂）
✔️運動後の疲労感の軽減♡♡
今回、 @ultora_official さんよりご提供いただきました♡♡
@ultora_official のBCAAは 国内産で、人工甘味料・合成着色料・保存料などが入ってないので身体に安心🥰🥤
そしてマンゴー味で、さっぱりしていて飲みやすい〜🥭!!! ジュースみたいなんだけど、カロリーほぼ０です🙆♀️♡♡
ボディメイクやトレーニングをしている人はもちろん、
ダイエットしている方や運動後の身体の疲れがとれずらい方も、是非試してみてください🙋♀️✨
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筋スタグラム
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おすすめなので読んでみてくださいね♪
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