出典：instagram
わたしの華金は ダイエット #サーキットトレーニング 30分からの #ボクササイズ トレーニング30分で徹底的に今週の脂肪も仕事のストレスも燃やしていくスタイルになっております😝❤️
寒い時期になると、とにかく身体うごかしてポカポカさせるのが本当に大事ですね〜😫❤️🔥❤️🔥❤️🔥
サーキットトレーニングは有酸素運動でしっかり身体を燃やせてキツ楽しいです😘💓
からの最近始めたボクササイズは…
こないだまではとにかく見よう見まねで動きについていこうとするので必死でしたが、今日は少しだけ重心移動やフォームを意識できたかも…？
いや、まだまだすぎて本当恥ずかしいです😂😂😂
かっこよくパンチやキック決められるようになりたい✊🌟🌟🌟
頑張るぞ〜〜〜〜😚❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
最近の仕事、教育係？的なの押し付けられてしまった後輩のフォローとカバーで全く自分の仕事進まないパターンがデフォになりつつあるのですが…
今日は致命的なミスをやらかされてしまい、明日の休日出勤確定しつつ残業してるわたしを横目に後輩くん定時で帰っていって、なんだか泣きそうなってたら上司がローソンのどらもっちくれました🤣🎉❤️❤️❤️
今日はもう食事メニュー追加できなかったので、明日のトレ前オヤツにしようと思います🥰💓
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