出典：instagram

@nanami.hazuki

減量29日目
2022年3月1日の見た目と数値

2月から減量に入りました🥦
今回は見た目重視で体組成計での
測定は３週間ぶり🤭

食事 トレーニング 休息の
バランスを感覚で覚えていきことを
今回の減量課題にしています✨

大好きなコーヒーと一緒に
和菓子もいただきます♡(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

これが今の菜々美

目標は変わっていく❤️‍🔥

母が産んでくれたこの体を
目標に近づけるように
大切に大切にBody make-up💛

Have a nice weekend 💝

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