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ガッツリ来週には妊婦6ヶ月になるのに
後ろから見たら全然普通の人じゃない？🤣🤭

ヒップは鍛えすぎると、妊娠後期の動けなさについていけなくてヒップダウンしてくるから3日に1回くらい‼️
内ももは鍛えずに重心だけ真ん中になるようにトレーニング💦

トレーニングの仕方かなり久々にYouTubeに載せようか迷ってる🥲w

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