出典：instagram

@yr.777_fit

トレーニングをしていたら代謝が良くなり、エネルギー消費量が上がります。
前よりすぐにお腹が空くから沢山食べないといけないのだけど(筋肉が痩せてしまうから)、栄養価の高いものを常備するのはなかなか難しい。

世の中のマッチョ様方のおカバンの中を是非拝見させていただきたい最近です。

#何が入っているのだろう
#ゆで卵は絶対入ってると思う

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@kinsta.jp