出典:instagram
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トレーニングを始めて1番変わったことはなんですか?𓈒𓂂𓏸
私は
身体はもちろん変わりましたが、
1番心が変わりました( ˊᵕˋ )و゛︎︎︎
トレーニングをして身体が変わったことで、
自分に自信がつきポジティブな性格になりました
実は根っからのネガティブマンで、
全部悪い方向に考えていた時期もありました
でも、それがトレーニングによって
ポジティブマンに変わったんです
ポジティブになったことで笑顔も増えて、
楽しいことも幸せなことも増えて、
結果的には自分のまわりに
いいことばかりおきて…(*´∀`*)ハッピー
トレーニングって心身ともに変えてくれる
良い魔法𓂃◌𓈒𓐍
みなさんも是非、トレーニングしましょーー!!♡♡
#峰不二子 #女性らしさ #トレーニング #fitness #피트니스모델