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Back day 減量期35日目筋肉量は減らしたくない‍ チンニング記録更新チンニング5セットのstart 後半2セットは補助有り 1セット目7回 2セット目5回 3セット目ハーフ2回かな 5枚目はなんだかBGMにハマった今 ..

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Back day

減量期35日目

筋肉量は減らしたくない‍

チンニング記録更新

チンニング5セットのstart
後半2セットは補助有り
1セット目7回
2セット目5回
3セット目ハーフ2回かな

5枚目はなんだかBGMにハマった

今日も一日お疲れ様でした

ウェア
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スポブラ
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