出典：instagram

@yuki3_fitness

7/9 パーソナル上半身

今日はパーソナルの日💪✨
背中と二の腕追い込んでもらいました❣️
家だとなかなか背中を鍛えられないから、重量使って背中追い込めるの嬉しい〜😊

背中の筋肉って自分じゃ分からないんだけど、付いてきたのかなᕙ( ˙-˙ )ᕗ
背中美人憧れる🥺⭐️

朝はまりこさんのストレッチしました😌
昨日の家トレでお尻筋肉痛！👏
ストレッチでほぐしました🍑

トレーナーさんに巻き肩改善ストレッチもするように言われたので、頑張ろ( ･ᴗ･ )

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