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最近は二人でジムに一緒に行くのに
お互い別々でトレーニング😂👌
最近ハマってるのは有酸素のHIIT😅
これがまた辛いんだけど
良い汗かくし、プラス足トレと考えれば苦じゃない😎
何事もプラスで考えればいい
ポジティブ思考大事！
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